Perché siamo come nasciamo, ma diventiamo come mangiamo, come ci muoviamo e come respiriamo.

Educare significa “tirare fuori” penso che il modo giusto di vivere lo sport sia esattamente questo, aiuto le persone a farlo nel migliore dei modi, in salute e con professionalità. “SII LA MIGLIOR VERSIONE DI TE STESSO” questo è il mio motto, insieme si può fare!

Sono appassionata del mio lavoro. Amo aggiornarmi, conoscere e sperimentare per prendermi cura del benessere complessivo oltre che estetico, dei miei clienti. La chiave è creare un mood positivo nelle persone, in cui sentirsi bene allenandosi per raggiungere obiettivi e progressi.

Negli ultimi anni mi sono dedicata sempre più all’allenamento al femminile, per poter rispondere al meglio alle diverse esigenze di tipo anatomico, fisiologico e ormonale della donna. Amo tutto ciò che mette in relazione la mente e il corpo e desidero aiutare le donne che ambiscono a risultati veri e intendono investire sulla propria salute e bellezza.

Ogni giorno prendi coraggio e inizi qualcosa che vorresti fare. Focalizzati attentamente su di essa, senza farti distrarre da nulla. Eseguila subito, senza rimandarla a domani. Agisci!

Perché un socio dovrebbe fidarsi di te?
Perché lavoro in quest’ambito da più di 20 anni e mi anima una grande passione in quello che faccio.

Perché tutto quello che vi faccio fare, lo testo prima sulla mia pelle! So ascoltare e venire incontro alle più svariate esigenze e amo sperimentare! Ci mettiamo in gioco assieme!

Con me avrai una “guida” che ti indirizza ad ottenere i risultati che ti proponi oltre alla motivazione giusta. Con competenza e simpatia … che non guasta mai!

Arriviamo insieme al tuo sogno di avere un fisico tonico, scolpito e in salute. Raggiungiamo il benessere mentale e perfezioniamo il tuo aspetto estetico . Il TUO obiettivo diventerà il MIO!

Valutazione fisioterapica – fisioterapia neuro-muscolo-scheletrica (ortopedica, neurologica e sportiva) – ricondizionamento funzionale – rieducazione posturale globale (rpg) – massaggio terapeutico – linfodrenaggio – taping neuromuscolare – clinical pilates

• Anamnesi nutrizionale

• Misurazioni antropometriche

• Bioimpedenziometria

• Piano alimentare personalizzato

La medicina osteopatica ricerca la salute e favorisce i meccanismi di autoregolazione del corpo. Il corpo, la mente e lo spirito sono interconnessi e si influenzano tra loro, ma solo ascoltando i messaggi del tuo corpo puoi intraprendere il viaggio alla scoperta di te stesso e mantenere lo stato di salute.